Bob Hoffman
Je viens de découvrir le processus Hoffman, j'en parle un peu tôt, je n'ai pas eu le temps de me procurer le bouquin, mais ça m'a l'air intéressant... Les différentes lectures de ces derniers mois m'ont amené à aussi réfléchir sur moi, mon enfance ou sur celle de mon conjoint. Ca nous a permis de dénouer beaucoup d'émotions trop lourdes, de mieux nous comprendre. Le processus Hoffman propose justement d'accomplir cette récherche sur soi, d'analyser nos comportements émotionnels afin de les modifier en guérissant des blessures de l'enfance, sa méthode semble s'appuyer sur un cheminement intérieur et non en analysant des facteurs extérieurs. Sachant que mon conjoint a souffert, souffre encore de rapports difficiles avec sa mère, nous sommes tous deux conscients qu'il n'arrive pas à vivre pleinement avec ce poids, s'il le nie, il revient en force etc. Bob Hoffman donne une déf de la névrose intéressante "la névrose réside dans le sentiment de ne pas être digne d'être aimé", au centre même dans notre cas du malaise que ressent mon conjoint vis à vis de sa petite enfance. Le processus Hoffman semblerait amener à cette réconciliation avec nos histoires d'enfance, les rapports parents-enfants etc pour mieux vivre en tant qu'adulte, retrouver une meilleure estime de soi. Si quelqu'un en sait davantage, conseillez-vous ou non l'achat de son bouquin ?